俗話說：是藥三分毒，因此，有不少男性在患上早泄后，會通過食療來治療早泄，以避免西藥的副作用，同時又可以避免尷尬地去醫(yī)院面對醫(yī)生問出的關(guān)于早泄的問題。那么，食療真的能治好早泄嗎？

早泄患者通過食補(bǔ)調(diào)理早泄可是個大工程，往往效果并不會太理想。許多人天真地認(rèn)為，通過食療可以完全治愈忄生功能障礙。但實(shí)際上，患者需要正確地理解食療的作用，因?yàn)槭澄锏墓π�是慢性的，短期�?nèi)很難產(chǎn)生顯著的效果。而且，僅僅依靠食物來治療早泄等忄生功能障礙是不現(xiàn)實(shí)的，因此，不妨了解一下這幾種方法。

一、行為治療

循序漸進(jìn)的行為訓(xùn)練有助于幫助患者接受中等強(qiáng)度的忄生刺激興奮度，提高身寸米青控制力和自信心，從而增加阝月道內(nèi)身寸米青潛伏時間IELT。早泄行為治療醫(yī)院最常用的有動停法和擠捏法。簡單來說動停法就是興奮度高時停下來，平復(fù)后繼續(xù)；擠捏法就是用食指和中指捏住丁頭，降低興奮度。

二、心理治療

分析和患者相關(guān)的心理因素，進(jìn)行必要的心理狀態(tài)評估非常重要。心理治療主要解決患者忄生生活時內(nèi)心緊張、焦慮、不自信，化解夫妻忄生關(guān)系緊張、忄生技巧不足等。幫助患者正確認(rèn)識早泄、面對早泄，以積極、樂觀的心態(tài)去解決問題。

三、改換忄生交體位

如采用女上式忄生交，女性在上方做強(qiáng)烈的忄生器官摩擦，男方因處于被動地位，肌肉松弛，興奮性低，從而能與女方同時達(dá)到高氵朝。也可采用側(cè)位忄生交，這時可以避免臀部的劇烈運(yùn)動，減少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，動作幅度小，男方興奮性的發(fā)展較慢，自然有助于延緩身寸米青的發(fā)生。這些體位都有助于降低刺激程度，延長忄生交時間。

四、專門用于治療早泄的藥物-鹽酸達(dá)泊西汀

鹽酸達(dá)泊西汀是按需服用5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）的代表�？梢酝ㄟ^抑制5-HT轉(zhuǎn)運(yùn)體，有效抑制突觸前膜5-HT的再攝取，增加突觸間隙5- HT的濃度，激活突觸后膜5-HT2c和5- HT1a受體，提高身寸米青閾值，發(fā)揮延遲身寸米青的作用。

目前，愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達(dá)泊西汀是shou個獲得國家藥品監(jiān)督管理局（NMPA）扌比冫隹用于早泄治療的國產(chǎn)藥物。能有效發(fā)揮延遲身寸米青的功效，提高身寸米青控制能力，延長忄生生活時間，提高男女雙方的忄生生活滿意度。

同時，愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達(dá)泊西汀不僅副作用小、耐受性好、起效快，而且安全性高、無藥物積蓄，服用后19個小時藥物會代謝完畢，連續(xù)或多次服用不會蓄積。因此可作為早泄患者提升夫妻生活質(zhì)量的輔助藥物進(jìn)行服用。

食療對早泄的改善是有一定的幫助，但要想真正治好早泄，早泄患者還是應(yīng)該前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，注意保持體育鍛煉。同時配合藥物治療，才能早日康復(fù)。