針灸歷史悠久，它起源于我國原始社會的氏族公社制度時期，距今已有兩千多年的歷史了。2010年11月16日，中醫(yī)針灸也被列入為聯(lián)合國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的名錄內(nèi)。針灸主要是針法和灸法二者的合稱，針灸除了可以治療疾病，對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和針灸減肥都有顯著的治療效果。本次家庭醫(yī)生在線有幸邀請到廣東省中醫(yī)院針灸科謝長才主任醫(yī)師，為我們講解中醫(yī)針灸治療法。

人體中360多個穴位都是針灸治療疾病的通道

針灸的全身穴位是根據(jù)針灸學(xué)書中統(tǒng)計的360多個穴位進行疾病治療的，這些穴位根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說進行劃分，主要分布在人體的12條經(jīng)絡(luò)和任脈、督脈上。謝長才主任還補充道，目前隨著時代的發(fā)展，針灸的針法也越來越多了，因此也出現(xiàn)了很多課本上沒有記錄的新的穴位，這些穴位都可以起到治療疾病的作用。而針灸就是通過刺激人體表面這些穴位，引起身體自身反應(yīng)，包括體液、神經(jīng)的等等，進而對人體內(nèi)功能性疾病起到調(diào)節(jié)和治療的作用。

針灸擁有多種特色療法適宜不同人群

謝長才主任表示，針灸是一種擁有“針”和“灸”兩個方面的治療手段。而今，針灸擁有的很多特色的療法：如刺絡(luò)放血、穴位注射、穴位埋線，砭石療法等，根據(jù)操作者手法的治療和灸法的治療，通過這兩個方面針刺治療對應(yīng)的穴位，可分為補法和瀉法，用于針對人體各個不同的體質(zhì)起到不一樣的治療效果。

針灸可以減肥 但希望你還是嘗試基礎(chǔ)治療

如今針灸還可用于針灸減肥，它基于臨床和患者的基礎(chǔ)情況，對肥胖進行治療，這也是目前比較流行和臨床上受歡迎的治療方法。對于肥胖人群可以運用針灸減肥嗎？謝長才主任表示，現(xiàn)在出現(xiàn)的新的減肥方法，包括了營養(yǎng)學(xué)、運動學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)，想要減肥的人群可以先通過這一些的基礎(chǔ)治療開始，因為肥胖多因自身習(xí)慣有關(guān)，通過改變自身的認知水平，改變自己的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、運動習(xí)慣等，實現(xiàn)自身的體重管理。如果都在基礎(chǔ)治療中無法解決問題時，可求助醫(yī)生，結(jié)合中醫(yī)、中藥或者針灸治療，達到治療疾病的目的。