針灸有活血鎮(zhèn)痛的效果，但是針灸為何可以通過刺激穴位，起到鎮(zhèn)痛的效果呢？這些你知道嗎？今天就跟著我們一起來了解下吧。

從中醫(yī)上講，“痛則不通、通則不痛”，針灸能夠促進經(jīng)脈暢通，陰陽平衡。有些痛是因“熱”而痛，針灸能消炎止痛；有些痛是因“瘀”而痛，針灸能改善血液循環(huán)；還有些不明原因的疼痛，如神經(jīng)痛、焦慮性疼痛，針灸有安神靜氣的作用。

針灸是國人養(yǎng)生保健的傳統(tǒng)方法。在疼痛領域，針灸對偏頭痛、肩周痛、頸椎痛、腰痛、痛經(jīng)、關節(jié)炎疼痛、風濕性疼痛等，都有不錯的療效。除了止痛外，針灸還在不孕癥、男科病、減肥等方面有很好的輔助作用。不過，不建議自行在家扎針治療，艾灸、拔罐等可以嘗試，但針灸還是應由專業(yè)醫(yī)生完成。

針灸如何通過穴位鎮(zhèn)痛

經(jīng)絡表面有360個針刺點，又叫穴位，這些點可以平衡和儲存流動的氣。氣指一種在經(jīng)脈中運動的看不見的能量或者電磁能。針灸可以調整氣的運行，通過經(jīng)脈管理身體的各個系統(tǒng)，如神經(jīng)、免疫、循環(huán)系、肌肉等等。針灸可以影響氣在管道和器官中的運動，從而調節(jié)氣、血、津液、神經(jīng)、免疫、臟腑功能等等。

傳統(tǒng)中醫(yī)認為：各種原因導致的臟腑經(jīng)絡氣血運行不暢，或淤滯不行，或產(chǎn)生逆亂，或氣機升降失常等氣血運行障礙的病理改變，引起疼痛癥狀，即“不通則痛”的病機。針灸治療通過對穴位的刺激和溫煦起到疏通經(jīng)脈，行氣活血的作用，改善了病變部位的氣血運行狀態(tài)，從而改善了病痛處營養(yǎng)狀態(tài)，恢復其正常的生理活動，即經(jīng)絡通暢，臟腑恢復相對陰陽平衡。

現(xiàn)代研究認為：中樞神經(jīng)系統(tǒng)除了有痛覺中樞外，在中樞各級水平還有“痛覺調制系統(tǒng)”，可抑制痛覺向中樞傳遞。針刺信號進入中樞系統(tǒng)后，激發(fā)了從脊髓、腦干到大腦各個層次許多神經(jīng)元的活動，激活了機體自身的鎮(zhèn)痛系統(tǒng)，使鎮(zhèn)痛物質如5-羥色胺、乙酰膽堿、內源性阿片樣物質等分泌增加，從而產(chǎn)生明顯的鎮(zhèn)痛效應。

近年來通過多學科的通力協(xié)作，對針灸治病原理、經(jīng)絡實質、針刺手法等進行深入的研究，證實針灸對機體各系統(tǒng)功能具有調整作用，能增強機體的抗病能力。針灸鎮(zhèn)痛原理已深入到神經(jīng)細胞、電生理學和神經(jīng)遞質如腦腓肽等分子水平。西方科學家在研究針灸鎮(zhèn)痛的實驗中，認為針灸可以激發(fā)在身體的自然止痛物質釋放，從而緩解疼痛。針灸止痛的效果有一個遲緩發(fā)作效應，它們緩慢增加，甚至當取針后，才會感到它的止痛效果。治療幾次后效果會更明顯。這種效果在停止針灸治療一段時間后會消失。此外針灸還有抗炎、止痛、解痙、抗休克和抗麻痹的作用。

除了鎮(zhèn)痛效果，針灸還有其他幾個作用。

針灸具有的治療作用還包括：

（1）調整作用

針灸治病，就是根據(jù)病證的屬性來調節(jié)機體的“偏盛偏衰”，使機體恢復其正常的生理平衡狀態(tài)，如針刺有促進腸運動功能正常的作用，即腸運動功能減低者，促使其增強運動；而運動功能亢進者，則促使其緩解。

（2）增強免疫作用

針刺療法和艾灸都有扶正的作用。針刺療法和放血有祛邪的作用，而針灸對增強免疫的影響是多方面的，能使網(wǎng)狀內皮系統(tǒng)功能活動增強，對機體內各種特異性和非特異性抗體的增加均有明顯作用，臨床上用于抗感染、抗過敏、抗癌等。

（3）活血作用

針灸治病是通過對穴位選行針刺和艾灸，“通其經(jīng)脈，調其氣血”，從而能活血化瘀。

（4）修復組織作用

針灸具有修復組織的作用己被大量臨床所證實，如：針刺面部的穴位治療面神經(jīng)麻痹，針刺頸臂部穴位治療臂叢神經(jīng)麻痹，針刺上肢穴位治療正中神經(jīng)麻痹等，均有較好的療效。

針灸治療時病人要如何配合

從醫(yī)生的角度講，傳統(tǒng)正宗的中醫(yī)針灸必須講究陰陽平衡、循經(jīng)取穴、提插捻轉等方法，結合患者的具體情況，采用個體化針灸療法。作為患者，最關鍵的是心境平和放松，不要過于緊張。扎針前一晚要休息好，這有助于提升經(jīng)氣，增進療效。忌飲食辛辣、飲酒等。如有特殊情況，如女性經(jīng)期、孕期等，應及時與大夫溝通。

通過上文講述，您對中醫(yī)針灸鎮(zhèn)痛有了解了嗎？