咳嗽的病人要想消除癥狀應(yīng)該多吃新鮮白蘿卜。也許有人會(huì)問(wèn)：“咳嗽真的能吃新鮮白蘿卜嗎?”我鄭重地告訴大家，只要方法對(duì)，新鮮白蘿卜對(duì)治療初咳和久咳都是很有效的。

每到秋季氣溫變化，咳嗽患者特別多。此時(shí)陽(yáng)氣進(jìn)入體內(nèi)修復(fù)夏天貪涼喜冷所遺留的問(wèn)題，尤其是“濕氣”。若想幫助身體盡快恢復(fù)元?dú)�，最好的方法就是從腸胃下手。白蘿卜可以助消化振奮腸胃，排除消化道里的濕氣，有腸胃凈化的功效，痰也會(huì)跟著減少。這時(shí)，身體的免疫功能就不需分心去處理腸胃問(wèn)題，可專(zhuān)注清理肺部，咳嗽自然很容易被治好了。所以說(shuō)白蘿卜雖是直接作用于腸胃，卻間接保護(hù)了肺部。

咳嗽可以分為初咳和久咳，癥狀不同，使用白蘿卜的方法也不一樣。初咳往往是劇咳，�？鹊桨胍顾�不著、咳得喉嚨發(fā)痛，有痰卻不易咳出。這時(shí)，可以自己做“冰糖白蘿卜”來(lái)治療咳嗽。

咳嗽超過(guò)兩星期，便是久咳。肺、腸胃無(wú)力是久咳的主要原因。如果咳得并不厲害，只是偶爾痰咳幾次，甚至咳著咳著就流出鼻涕的話，是身體肺部和腸胃無(wú)力的征兆。這時(shí)應(yīng)該改吃“麥芽糖白蘿卜”來(lái)改善癥狀。

生蘿卜并不嗆，直接蘸麥芽糖的效果不錯(cuò)。純麥芽糖是很滋補(bǔ)的食品，它是由糯米配麥芽熬制而成。真正的麥芽糖略帶黑色，剛?cè)肟跁r(shí)并不甜，半分鐘后，因淀粉酶消化其中的糯米成分，才會(huì)感覺(jué)出甜味。市面賣(mài)的麥芽糖有些用淀粉熬成，顏色偏黃，也太甜，這種麥芽糖對(duì)治療咳嗽不僅沒(méi)有幫助，還會(huì)助濕生痰，購(gòu)買(mǎi)時(shí)請(qǐng)仔細(xì)辨識(shí)。